người bệnh gút có nên ăn trứng không?
Trứng là loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Trong các loại trứng như trứng gà, trứng cút, trứng vịt,...đều có chứa hàm lượng acid béo như Omega - 3, acid folic rất có lợi cho sức khoẻ. Ngoài ra, trứng còn là thực phẩm giàu protein nhưng lại có hàm lượng purin thấp, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về vấn đề: Bị bệnh gút không được ăn trứng.