Khi nhận thấy ngón chân cái bị sưng nhức, rất nhiều người cảm thấy lo lắng vì không biết đây là triệu chứng của bệnh gì. Theo chuyên gia, ngón chân cái sưng nhức có thể là biểu hiện của rất nhiều tình trạng khác nhau nhưng người bệnh nên cẩn trọng vì đây là triệu chứng điển hình của bệnh gút. Nếu đang bị đau nhức ngón chân thì hãy dành 3 phút đọc bài viết dưới đây để tìm cho mình phương pháp cải thiện hiệu quả.

Ngón chân cái bị sưng nhức – Biểu hiện điển hình của bệnh gút

Bệnh gút là tình trạng viêm khớp đặc trưng bởi cơn đau, sưng, nóng, đỏ. Dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút là những cơn đau đột ngột giữa đêm và sáng sớm. Khớp ngón chân cái là vị trí dễ bị cơn đau gút tấn công nhất. Ngoài ra, bệnh cũng có thể xuất hiện ở nhiều khớp khác như: Khớp mắt cá chân, khớp đầu gối, khớp bàn tay, khớp ngón tay,…

Nhiều thống kê cho thấy, bệnh gút thường gặp ở nam giới từ 30 – 50 tuổi. Đây là bệnh mạn tính có khả năng tái phát cao. Thời gian bệnh gút tái phát có thể khác nhau ở mỗi người. Có người vài năm mới bị tái phát cơn đau gút 1 lần nhưng cũng có nhiều trường hợp bệnh tái phát liên tục, thường xuyên.

32.jpg

Ngón chân đau nhức

Theo chuyên gia, đau khớp ngón chân cái nhiều khả năng là triệu chứng của bệnh gút. Cơn đau gút thường xuất hiện ở các khớp nhỏ trong cơ thể, phổ biến nhất là khớp ngón chân cái. Khi gút xuất hiện ở ngón chân cái, nó sẽ gây ra các triệu chứng điển hình như: Ngón chân nóng, đau, đỏ, sưng. Tình trạng này khiến người bệnh bị hạn chế rất nhiều trong cử động, sinh hoạt hàng ngày.

Cách giảm sưng đau ngón chân cái hiệu quả tại nhà

Khi nhận thấy triệu chứng ngón chân cái bị sưng nhức, nhiều người có thói quen sử dụng thuốc tây. Tuy nhiên, việc dùng thuốc tây kéo dài lại dễ gây tác dụng không mong muốn, ảnh hưởng tới chức năng gan, thận. Dùng nhiều thuốc tây cũng dễ gây nhờn thuốc, khiến cơn đau tái phát thường xuyên với mức độ nặng nề hơn. Để giảm đau gút ngón chân cái, bạn có thể thực hiện theo những cách dân gian an toàn, hiệu quả dưới đây:

1. Ngâm chân bằng muối và gừng

Gừng kết hợp cùng muối hạt vừa có tác dụng giảm đau nhức, lại giúp khử trùng và phòng ngừa bệnh gút tái phát hiệu quả. Để giảm đau gút bằng nước muối và gừng, bạn đun nước tới khi đạt nhiệt độ 50 – 60 thì cho gừng đã được đập dập cùng muối hạt vào đun thêm cho tới khi nước sôi hẳn. Sau đó, để nước nguội còn khoảng 30 – 40 độ thì ngâm chân trong khoảng 15 – 20 phút.

2. Sử dụng nước chè xanh

Chè xanh rất giàu chất phenol cùng nhiều hoạt chất quý có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và chống lão hóa rất tốt. Nhiều người mắc bệnh gút đã nhận thấy hiệu quả tích cực khi ngâm chân với nước chè xanh. 

Bạn lấy chè xanh rửa sạch, vò sơ qua và đun sôi. Để nước nguội thì đem ngâm chân trong khoảng 15 - 30 phút mỗi ngày. Tốt nhất, nên ngâm chân vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả cao nhất.

78.jpg

Sử dụng nước chè xanh

3. Ngâm chân bằng lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng chống viêm nên góp phần làm tăng khả năng đào thải axit uric trong máu, từ đó giúp người bị bệnh gút giảm đau nhức. Bạn lấy lá tía tô bạn rửa sạch, cho vào nước đun sôi khoảng 10 phút. Để nước lá tía tô nguội thì dùng ngâm chân. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang tới hiệu quả tích cực và giúp giảm đau gút hiệu quả.