ĐẬU NÀNH CÓ THỂ GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH GÚT
Theo các nghiên cứu trước đây cho rằng, những thực phẩm người bệnh gút không nên ăn bao gồm các loại thịt đỏ, hải sản, rượu bia,… và cả các loại đậu. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học của trường đại học Quốc gia Singapore (NUS) cho rằng, việc ăn đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành có thể giúp giảm 14% nguy cơ mắc căn bệnh này.