Bạn đang mắc bệnh gút hoặc có chỉ số axit uric cao? Bạn chưa thực sự hiểu hết về bệnh này? Vậy thì hãy theo dõi bài viết sau để có thêm thông tin về bệnh cũng như cách kiểm soát gút tốt hơn, tránh những biến chứng nguy hiểm.
Đi tìm lời giải cho 6 thắc mắc mà ai cũng quan tâm về bệnh gút
1. Bệnh gút là gì? Tại sao tôi bị gút?
Bệnh gút gây ra bởi sự lắng đọng tinh thể axit uric giống như kim ở các khớp tạo ra tình trạng viêm, mẩn đỏ và nóng xung quanh khớp, gây đau đớn cực độ. Axit uric xuất phát từ hai nguồn chính: Bên trong từ việc phá hủy các tế bào cơ thể cũ hoặc bị hư hỏng, và bên ngoài từ các loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt đỏ, hải sản, chứa rất nhiều chất được gọi là purin.
Một số yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút, bao gồm di truyền, giới tính, tuổi tác, cân nặng và tăng huyết áp. Ngoài ra, thuốc lợi tiểu cũng có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện bệnh gút.
2. Một cơn gút sẽ kéo dài bao lâu và tần suất mắc bệnh như thế nào?
Cơn gút cấp tính có thể kéo dài từ 3 - 10 ngày. Một số người chỉ có một cuộc tấn công trong cuộc đời của họ, nhưng nếu không điều trị, không thay đổi chế độ ăn uống cũng như kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ, những cuộc tấn công có thể xảy ra vài lần trong năm, thậm chí vài lần trong tháng.
3. Những loại thuốc nào được sử dụng để điều trị bệnh gút?
Đối với đợt gút cấp tính, các loại thuốc đơn giản chỉ giúp giảm đau, giảm viêm mà không giúp giảm axit uric trong cơ thể. Những loại thuốc thường được dùng để điều trị gút bao gồm các thuốc kháng viêm, giảm đau. Bạn sẽ được bác sĩ chỉ định một loại thuốc phù hợp phụ thuộc với mức độ dung nạp của cơ thể. Nếu bạn bị gút ở một khớp, bác sĩ sẽ tiêm thuốc trực tiếp vào khớp để giảm viêm và giảm đau.
Sau khi đợt gút thuyên giảm, nhiều người sẽ cần phải điều trị liên tục để duy trì nồng độ axit uric ở mức bình thường nhằm ngăn ngừa các đợt tái phát tiếp theo.
4. Tôi có thể gặp các tác dụng phụ nào khi dùng thuốc trị gút?
Những loại thuốc trị gút và kiểm soát mức axit uric có thể gây ra tác dụng phụ. Các thuốc kháng viêm có thể gây kích ứng dạ dày. Dùng corticosteroid trong thời gian ngắn có thể gây mất ngủ, kích ứng dạ dày và khó kiểm soát lượng đường trong máu ở người bị tiểu đường. Việc sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau cho các đợt gút cấp tính sẽ gây ra các phản ứng phụ ở đường tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy. Nếu bạn thấy bất cứ dấu hiệu nào trong quá trình dùng thuốc, hãy đến gặp bác sĩ ngay.
5. Nên thay đổi chế độ ăn uống như thế nào để cải thiện bệnh?
Hầu hết các axit uric được tạo ra là nội sinh (từ cơ thể của chúng ta). Điều này có nghĩa là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gút là thừa cân, vì có nhiều tế bào bị phân hủy hơn. Giảm cân sẽ làm giảm nồng độ axit uric.
Ăn một lượng lớn thức ăn có chứa hàm lượng purin cao, các chất bị phá vỡ thành axit uric, cũng có thể làm tăng nguy cơ bị gút. Chúng bao gồm thịt như thịt xông khói, thịt bê, hải sản, nội tạng động vật,...
Những người tiêu thụ các sản phẩm sữa ít chất béo đã được chứng minh là có tần suất xuất hiện cơn đau gút thấp hơn.
6. Tôi có cần từ bỏ rượu không?
Có một mối liên hệ được biết đến giữa các cuộc tấn công bệnh gút và rượu, đặc biệt là bia, vốn có hàm lượng purin cao, làm tăng nồng độ axit uric. Việc loại bỏ rượu hoàn toàn có thể gây khó khăn cho một số bệnh nhân. Tốt hơn là nên trải nhỏ lượng tiêu thụ trong suốt tuần của bạn thay vì uống nhiều vào bất kỳ đêm nào, vì rất dễ gây ra bệnh gút.
