Bệnh gút là bệnh viêm khớp được gây ra bởi sự kết tinh các tinh thể muối urat trong khớp và các mô sụn. Những người mắc bệnh gút đa phần có các cơn sưng viêm thường xuất hiện ở khớp bàn chân, đặc biệt là ngón chân cái (khoảng hơn 70%). Do đó, việc lựa chọn giày dép phù hợp với người bệnh là một điều rất cần thiết.
Sự ảnh hưởng của việc lựa chọn giày dép đối với người bệnh gút
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Arthritis & Rheumatism tại ACR, cho thấy bệnh gút ngày càng tăng nhanh trong khoảng 20 năm qua và ảnh hưởng đến con số hàng triệu người. Bệnh gút mạn tính góp phần trong việc thay đổi dáng đi và hạn chế khả năng vận động của người bệnh.
Để làm rõ hơn điều này, nhóm nghiên cứu của giáo sư Keith Rome, Đại học AUT ở Auckland, New Zealand, đã tiến hành nghiên cứu để tìm hiểu sự ảnh hưởng của việc lựa chọn giày dép đến người bệnh gút. Nghiên cứu được tiến hành trên 50 bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh gút từ các phòng khám xương khớp. Các nhà nghiên cứu đánh giá dựa trên các đặc điểm lâm sàng, chức năng tổng thể, sự giảm khả năng vận động và khuyết tật của chân. Sự mòn của giày dép và các yếu tố liên quan đến việc lựa chọn giày dép của người bệnh gút cũng được đánh giá. Để xác định sự phù hợp của giày dép, nhóm nghiên cứu đã sử dụng các tiêu chí đánh giá giày dép từ một nghiên cứu đau chân do viêm khớp dạng thấp trước đó. Đặc điểm của loại giày dép kém chất lượng bao gồm đệm không phù hợp, thiếu sự chắc chắn và khó điều khiển khi chuyển động.
Các nhà nghiên cứu thấy rằng: các bệnh nhân gút nếu mang giày dép không phù hợp thì sẽ dẫn đến các cơn đau nặng, hạn chế vận động và nguy cơ tàn tật ở khớp chân. Cụ thể, khoảng 56% bệnh nhân đã lựa chọn giày dép tốt để đi bộ, luyện tập thể thao. Trong số bệnh nhân còn lại có 42% bệnh nhân mang giày dép kém chất lượng bao gồm dép flip – flops (dép xỏ ngón, dép kẹp), dép đi trong nhà, hoặc giày da đanh (của thổ dân Bắc Mỹ), 2% còn lại mang giày ống và không có ai mang giày cao gót. Hơn một nửa trong số những người tham gia nghiên cứu trên đã mang các loại giày dép của họ hơn 12 tháng và bị mòn quá mức. Và qua khảo sát, họ cho biết những yếu tố trong việc lựa chọn giày dép của mình là: thoải mái (98%), phù hợp (90%), hỗ trợ (79%) và chi phí (60%).
Theo kết luận của giáo sư Rom, bệnh nhân gút trong nghiên cứu này thường mang giày dép thiếu đệm và không đảm bảo; giày của nhiều bệnh nhân đã bị mòn và nếu không có kinh nghiệm trong việc lựa chọn giày dép sẽ dẫn đến làm tăng mức độ đau chân và tình trạng khuyết tật cao hơn. Tóm lại, người bệnh gút nên ưu tiên lựa chọn giày dép với đệm phù hợp, chuyển động thoải mái và đủ chiều rộng cho ngón chân cái chứ không theo những yếu tố mà họ đã lựa chọn giày dép trước đó trước đó.
Phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả
Từ những thông tin ở trên cho thấy ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập, người bệnh gút còn cần phải lưu ý đến giày dép mang hằng ngày để giảm thiểu sự tổn hại cho khớp chân khi vận động. Mặc dù, đây chỉ là những vấn đề nhỏ nhưng nó có ảnh hưởng đáng kể đến việc ngăn chặn các cơn đau và ảnh hưởng đến hoạt động của chân.
Văn Cơ.
