Bệnh gút

Có thể nói nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là sự kết tủa vi tinh thể muối urate natri. Một trong những biện pháp phòng chống bệnh gút là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, dùng các thực phẩm không hoặc ít có.

Có thể nói nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút  là sự kết tủa vi tinh thể muối urate natri. Một trong những biện pháp phòng chống bệnh gút là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, dùng các thực phẩm không hoặc ít có nhân purine. Dưới đây là những thức ăn khi mắc bệnh gút.

Đậu phụ mặc dù có nhiều đặc tính tốt nhưng với một số người, ăn nhiều lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Một chế độ ăn uống bệnh gút làm giảm lượng thức ăn có nhiều chất purin, chẳng hạn như sản phẩm động vật, giúp kiểm soát sản xuất của cơ thể của acid uric.Chế độ ăn uống cũng hạn chế uống rượu, đặc biệt là bia, trong đó có liên quan đến các cuộc tấn công bệnh gút. Nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì, giảm cân. Tuy nhiên, tránh giảm cân nhịn ăn và nhanh chóng bởi vì chúng có thể thúc đẩy một cuộc tấn công bệnh gút. Uống nhiều nước để giúp acid uric tuôn ra từ cơ thể của bạn. Ngoài ra, tránh chế độ ăn giảm cân giàu protein, có thể làm cho bạn sản xuất ra quá nhiều acid uric (tăng acid uric máu).

Cuộc sống hiện đại, chế độ sinh hoạt, ăn uống của con người bị xáo trộn và ảnh hưởng. Các bệnh “mắc phải” của thời hiện đại ngày một nhiều và gút là bệnh phổ biến và thường gặp nhất ở các quý ông thành đạt, quý ông thích la cà ở bàn nhậu và ít về nhà ăn cơm. Vậy nên một chế độ dinh dưỡng không phù hợp đã khiến bệnh nhân gút ngày càng gia tăng.

Trải qua hơn 4000 năm, với sự đóng góp của nhiều nhà khoa học, điều trị bệnh gút đã có nhiều tiến bộ, đặc biệt là việc phát hiện ra vai trò acid uric trong các đợt viêm khớp cấp. Song không phải ai cũng hiểu đúng về căn bệnh gây nhiều đau đớn này.

Xưa, gout được coi là “bệnh của vua”, của những quý ông nhà giàu tuổi trên 40. Nay có nhiều bệnh nhân là cán bộ, viên chức, anh xe ôm, thợ cắt tóc, sinh viên… và bắt đầu từ tuổi 16.

Các nhà nghiên cứu nhận ra mối liên hệ giữa những người bị gout với lượng nước ngọt có ga mà họ tiêu thụ. Hãy cùng tìm hiểu tại sao nước ngọt lại có ảnh hưởng nghiêm trọng như vậy?